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“瘙癢不是你想撓，想撓就能撓。”好啦，既然這是一個慘痛的教訓，就不能讓更多的人再面對這樣的遭遇，科普開始！

外陰自身的炎癥主要有非特異性外陰炎、急性外陰炎、外陰毛囊炎等。這類外陰的炎癥往往是由于物理、化學或病原體等因素刺激而誘發的。女性的外生殖器與尿道口、肛門很近，本身就容易遭受到經血、陰道分泌物、尿液、糞便等刺激，加之如果對于局部衛生的不重視，那么外陰炎癥的發生就變得很容易了。

陰道的炎癥主要有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。這類陰道的炎癥之所以也會引起外陰的瘙癢，主要還是由于其導致了陰道分泌物的異常，從而對外陰的皮膚造成了刺激，誘發瘙癢。

除了炎癥以外，其實最需要我們警惕的會引起外陰瘙癢的疾病就是外陰上皮的非瘤樣病變，這主要包括外陰鱗狀上皮增生、外陰硬化性苔蘚等。雖然這些病的病因都不是很明確，但前者主要與外陰局部潮濕、陰道排出的分泌物以及反復搔抓有關，而后者主要與自身的免疫性疾病、性激素缺乏以及基因遺傳病等有關。

針對這種外陰病變所導致的外陰瘙癢，要想明確病因，我們需要做的是外陰的活檢，而不是單單依靠經驗或者肉眼所見的外陰情況來輕易下結論、給治療。草率的診治反而容易延誤病情，釀成大禍。

你們猜對了，這里說的外陰寄生蟲主要指的就是陰虱，它是一種寄生在人體陰毛和肛周體毛里的寄生蟲。通常由性接觸傳播，而它的主要癥狀也是外陰瘙癢，晚間癢得更厲害。

其實，對于陰虱的診斷還是比較容易的，有時候肉眼就能看見，確診后，使用相應的可殺滅成蟲以及蟲卵的藥物，陰虱往往就能得到很好的治療。

有的時候，因為外陰瘙癢確實難耐，忍不住搔抓兩下，發現瘙癢竟然得以緩解。殊不知，短暫的緩解是因為搔抓的時候刺激到了比較粗大的神經纖維，但是治標不治本。而且搔抓會加重皮膚損傷，結果會越來越癢，形成惡性循環，最終會導致外陰皮膚破潰，甚至感染。

很多遭遇外陰瘙癢的女性朋友，會想當然地以為自己的瘙癢和以前的病因是一樣的，而選擇自行診治。這是非常嚴重的錯誤。其實，用藥就像手術一樣，需要有指征，如果沒有進行詳盡的檢查，隨便用藥，不僅耽誤了治療，反而可能會加重病情。

關于洗液的問題，市面上流傳著很多種洗液，其中有一部分就宣稱它們含有止癢成分，而恰恰是這些所謂的「洗液」中的止癢成分、酒精及防腐劑等可能會導致外陰接觸性皮炎。過度使用外陰洗液和清潔還可能破壞外陰正常的保護屏障，加重原發疾病的癥狀。

首先要積極尋找病因，針對病因，對癥治療。治療方面要遵循以下原則遵醫囑、足量、按療程治療。在治療的同時還要注意保持外陰的干燥清潔，一般來說，每晚使用清水清洗外陰就可以了。必要的時候性伴侶也要一同治療。