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想要擺脫白帶異常，不妨試試這四招~

　　白帶是女性健康的“晴雨表”，但很多女性卻對此有著種種困惑：白帶突然變多會有問題嗎？白帶發黃是因為感染了嗎？……這么多常見的白帶異常，代表著身體什么樣的健康信號呢?

　　白帶有什么用？

　　有人問既然白帶這么容易出問題，那可不可以沒有白帶？實際上是不行的，白帶還是有其作用的，主要是這幾方面：

　　1. 陰道的潤滑劑

　　陰道平時是閉合的，前后壁緊貼。

　　白帶形成的濕潤環境，能減少陰道前后壁之間的摩擦，保護陰道壁不受損傷。有一些女性經常沖洗陰道，導致陰道內白帶很少，這樣反而會損傷陰道粘膜。

　　同時，在這種濕潤的環境里，陰道粘膜會更加富有彈性，能夠增加同房質量。

　　2. 天然保護屏障

　　白帶形成的陰道菌群平衡，可以抵御外來病原體的侵入。

　　3. 輔助受孕

　　排卵期白帶量最多，這個時候的作用主要就是讓男性的小蝌蚪可以沿著白帶與卵子結合，要知道，精子有個特點，就是會逆流而動。

　　 因此，排卵期白帶簡直是小蝌蚪的天然跑道。當然，反過也可以通過白帶的性狀改變來判斷排卵期。

　　4. 作為健康指標

　　白帶通常作為醫生診斷生殖道疾病的重要指證，也就是白帶異常的女性常檢查白帶常規的原因。

　　白帶異常，要及時就醫

　　膿性白帶：白帶色黃或黃綠，如膿樣，有惡臭味，一般由感染造成；

　　無色透明粘液性白帶：外觀與排卵期的正常白帶相似，量多，常見于內分泌失調或使用激素類藥物后導致，通常在月經后就出現增多；

　　血性白帶：白帶如染血，應警惕宮頸癌等惡性腫瘤，某些良性病變也會有此癥狀；

　　豆腐渣樣白帶：白帶中混有豆腐渣樣的白色塊狀物，是霉菌性陰道炎的特征；

　　黃水樣白帶：同時還有其他的表現，如惡臭，伴有組織脫落等；

　　膿血樣白帶：較為少見，為阿米巴性陰道炎的特征。

　　褐色白帶：常為極少量出血混合白帶形成；

　　灰白色白帶：通常除白帶灰白色以外，還有存在污濁及魚腥味，常由感染引起；

　　外陰黃色分泌物：有時會造成瘙癢等癥狀。

　　如果出現異常了怎么辦？當然是及時去正規醫院的婦科，接受診斷和治療。

　　遠離白帶異常，注意這4點

　　1.良好的衛生習慣

　　正常健康婦女，陰道本身有自凈作用，形成自然防御功能。但是，由于陰道外陰與尿道口、肛門毗鄰，局部潮濕，易受污染。育齡婦女性活動頻繁，且外陰陰道是分娩、宮腔操作的必經之道，易受到損傷及外界病原體的感染。所以，平時要養成良好的衛生習慣。

　　2.改掉不良生活習慣

　　有經常使用洗劑沖洗陰道的習慣；經常使用衛生護墊；有陰道炎時隨意服用抗生素，造成菌群失調，嚴重者引起二重感染；經常穿緊身褲或換洗內褲不勤；自慰過頻，或婚前不潔性行為等等這些行為都是不良的生活習慣。

　　3.增強免疫力

　　堅持鍛煉，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，并多進食富含維生素的食物。

　　4.調節心理

　　多做一些讓自己開心的事情，學會心理調節，保持良好的心理狀態，避免過分激動和急躁。