乳腺增生會出現五個表現三個自我檢查幫你判定
世界每一分每一秒都在不停的發生變化，我遇間不同的人，然后形成親密的關系。可是曾經出現在我們生命里陪伴過自己的人，我們永遠不會忘記。那些回憶，想想心里都是暖的。那些美好，我們一輩子甘之如怡。
表現
乳房疼痛：
一般或兩側乳房脹痛，刺痛或隱痛不適，疼痛嚴重不可觸摸、行走，疼痛以乳房腫快為主，可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射，也有的表現為乳頭疼痛或瘙癢，疼痛隨著情緒與月經周期變化而波動，常于月經前或生氣時，郁悶時加重，月經來潮后疼痛明顯減輕或消失。
乳房腫塊：
一側或雙側乳房，單個或多個腫塊，好發于乳房的外上方，呈片塊狀，結節狀，顆粒狀或條索狀，以片塊狀多見，腫塊邊界不清，中等或稍硬，活動與周圍組織無粘連，可有觸痛，腫塊大小不一，小者如砂粒，大者可超過3--4厘米。乳房腫塊在月經前增大，月經來潮后縮小變軟。
乳頭溢液：
少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
月經失調：
本病患者可兼見月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。
伴隨癥狀：
病人常感覺情緒不暢或心煩易怒，可兼見痛經，月經前后不定期等，少數患者乳頭溢出棕色或淡黃色液體。
乳腺增生自我檢查
視診：
對著鏡子自己查看乳房的外形、皮膚、有無分泌物。可以抬起手或彎下腰，觀察乳房的邊界。用左手檢查右側乳房，右手檢查左側乳房。
觸診：
采取仰臥的姿勢平躺在床上，四指并攏后，順時鐘方向揉壓乳房，仔細查找有無腫塊。如果摸到有散在的顆粒狀物，就應該去請教醫生。
1、女性自我檢查乳腺增生一般在每次月經后的2-3天可進行一次自我觸摸檢查，具體方法是以手掌平鋪沿乳腺碰觸，以確定是否有腫塊。部分女性用手直接抓碰乳腺的檢查方式是錯誤的，自檢的結果也不準確。
2、乳腺增生不僅可以通過自檢發現，部分癥狀只要患者細心就能有所察覺。比如突然發現雙側乳房不對稱，單側乳頭分泌物異常，如分泌血汁等，都需要引起患者注意。
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