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　　在經(jīng)期時(shí)由于荷爾蒙分濃烈，皮脂腺分泌也較旺盛，經(jīng)血、汗水等分泌物，尤其是經(jīng)血是造成身體有異味的主要原因。

　  私密處由于經(jīng)血、汗水等等分泌物，再加上衛(wèi)生巾的包裹會(huì)影響到私處透氣，如果衛(wèi)生巾更換的不勤，還不注意衛(wèi)生，異味會(huì)更重。

　　生理期間，吃太多重口味的食物，比如火鍋、油炸等等。這些食物會(huì)加重汗液中蛋白質(zhì)的分泌，加重身體的異味，另外，吃太多洋蔥、大蒜等食物，其中硫化合物，也會(huì)加重體味。

　　經(jīng)期異味重，也可能是感染了婦科炎癥的表現(xiàn)。如果么處有異味特別的嚴(yán)重，且是腥臭味、魚(yú)腥味之類，并且還會(huì)感到明顯的瘙癢、或是疼痛，很可能是感染了炎癥，建議盡快就醫(yī)處理。

　月經(jīng)期間有異味怎么辦 穿透氣性好的褲子

      經(jīng)期的時(shí)候一直穿身褲會(huì)影響血液流通，加重對(duì)陰部皮膚的摩擦，增加色素沉著，并且還會(huì)影響到透氣性，包裹著太密，容易增加細(xì)菌，不妨換上當(dāng)下流行的闊脫褲，會(huì)非常舒適。

盡管化纖內(nèi)褲的款式亮眼，但是這種材質(zhì)的透氣性非常不好，容易惹來(lái)異味，甚至?xí)霈F(xiàn)瘙癢感，而棉質(zhì)內(nèi)褲就不會(huì)有這種情況，另外，束腰、絲襪等經(jīng)期都不建議穿。

經(jīng)期這個(gè)特殊的時(shí)間，衛(wèi)生如果做得不到位，不僅會(huì)加重異味，還會(huì)增加細(xì)菌感染的幾率，每天記得用溫水擦洗私處，不要使用沐浴露或者香皂，不要坐浴或盆浴，別讓臟水流進(jìn)陰道，盡量保持干燥。

每次換衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手，建議最多間隔4小時(shí)換一次，平時(shí)衛(wèi)生巾盡量別放在衛(wèi)生間里很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。

衛(wèi)生護(hù)墊的材料透氣很差，女性朋友應(yīng)注意盡量減少使用，若一定要用必須更換得很有勤。

　　烤肉、辣椒等食物吃太多，會(huì)加重汗液中蛋白質(zhì)的分泌，加重體味，而且，還不利于經(jīng)血的通暢排出，在經(jīng)期一定要注意吃得清淡些，少吃鹽、油，不吃辛辣、生冷等。

　　多吃新鮮的蔬菜和水果，合理攝取蛋白質(zhì)，適量吃雜糧、帶皮水果，幫助黏膜分泌，補(bǔ)充維生素B2、C等。有利于讓身體散發(fā)出清香的氣味。

　　經(jīng)血是子宮內(nèi)膜和血液以及子宮內(nèi)膜分泌物的混合物，所以會(huì)散發(fā)出與普通的血液不同的獨(dú)特味道，每個(gè)女性都可能會(huì)有異味，不要過(guò)于擔(dān)心與緊張。

　　長(zhǎng)時(shí)間在負(fù)面情緒中，機(jī)體的異味也會(huì)更加嚴(yán)重，而且負(fù)面情緒還可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期保持愉快的心情，對(duì)身體的保健是很有益的。