大姨媽最害怕的4件事 你傷害過她嗎
很多女性都把月經親密的稱為“大姨媽”,只是在大姨媽來臨的時候,你是不是已經做好要保護她的準備了呢?以下這四件事是大姨媽最害怕的事,看看你有沒有傷害過她。
月經最害怕的事
1、大姨媽光顧時喝酒
女性的荷爾蒙在大姨媽即將到來時就會有所變化,如果這個時候喝酒的話,會嚴重影響酒精的代謝,而酒精若不能快速的從排出體外,就會轉化成對身體有害的物質,這時如果要清除這些有害物,勢必會加重肝的負擔。而且在月經期間喝酒更容易導致中毒事件。如果實在忍不住,可以適當的喝一點紅酒。
2、大姨媽光顧時喝濃茶咖啡
很多人都有喝茶的習慣,在國人看來,喝茶也是養生一種手段,有些人喝茶習慣了,即使在月經期也不避嫌,殊不知這時如果喝茶,不但沒有養生的效果,反而會讓你的身體越喝越差。還有一些女白領習慣在辦公室喝咖啡的,在大姨媽光顧的時候也要忍一忍。
3、大姨媽光顧時貪涼愛辣
痛經是很多女性朋友的惡夢,其實這一切都有可能是你一手造成的。我們都知道寒性體質的人最容易痛經,而這些女人如果在經期也不注意飲食,還喜歡吃一些涼性的水果或其他食物,又或者由于口味變重忍不住吃一些辣的東西,都會導致痛經加重,而且還不利于經血的排出,導致經血殘留在子宮內,堆積成生理垃圾。
4、大姨媽光顧時性欲大開
有些女性偏偏會在這個特殊時期性欲大增,一時沒忍住就有了性生活,早在古代就忌諱這種時期圓房,一方面抵抗力差,另一方面由于這個時期的生理需求,子宮口會大開,就更容易讓細菌有機可趁機,使女性患上疾病。
大姨媽希望你這樣對她
1、飲食上應該注意吃一些可以溫暖子宮且能活血化淤的食物,同時也要注意補充營養,吃一些容易消化的食物,這樣也可以減少經期便秘,保持大便通暢還能減少盆腔充血的癥狀。
2、你的大姨媽希望你盡量不要生氣,很多女性由于經期的一些不適導致心情煩躁,并縱容自己亂發脾氣,如果不能保持良好的心態,說不定下次大姨媽就不會準時光顧了,而且生氣也傷肝哦。
點擊下方“閱讀原文”即可進行在線咨詢!

慈愛圣愛婦科醫院,是慈愛最好的婦科醫院,是慈愛市非營利性醫療機構。主治項目:宮頸疾病、婦科炎癥、月經疾病、性傳播疾病、婦科整形、婦科腫瘤、女性不孕。